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胃不好吃什么水果

悬赏分:21| 解决时间:2017-05-06

热心网友 天使游客

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因为太喜欢吃辣椒,胃不太好,有时候会胃疼,听说吃一些水果对胃很好,胃不好吃什么水果?
回答者: 爱心医生 |天使游客|2017-05-04 08:39
胃不好可以吃一些黄色的水果,黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、柿子、芒果,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素有条件可以多吃一些。另外还可以吃天然维生素C水果,比如红枣、猕猴桃、柑橘、山楂等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,而且是天然抗氧化剂,还可以防止败血症。
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