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高血压能不能吃鸡蛋
悬赏分:26| 解决时间:2017-05-07
妈妈平时总是紧张弟弟的学习,休息不好,后来有头晕眼花等症状,到医院检查说是血压高,不知道吃鸡蛋有影响吗?
高血压是可以能吃鸡蛋。但是应该多吃蛋清少吃蛋黄,因为蛋黄的胆固醇高,蛋清相对较少。平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动,按时规律作息,按时就医,及时治疗。定期测量血压,1-2周应至少测量一次。