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高血压吃什么好
悬赏分:2| 解决时间:2017-05-06
我的高血压值一直下不来,医生建议我不要吃太多辛辣的东西,现在也少喝酒城少抽烟,每个月我都会去医院买降低高血压的药物,可是在饮食上还需要改善什么呢,高血压吃什么好?
高血压患者除了按时服用药物之外在饮食上也要进行控制,尽量食用低盐以及低脂肪类的食物。此外情绪要保持稳定,禁烟禁酒,如果有高血脂必须同时治疗,否则降压效果不好,可以选择的降压药服用,使血压更平稳,生活中多吃些果蔬是有好处的。