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糖尿病吃什么
悬赏分:7| 解决时间:2017-05-06
我生活中比较喜欢吃甜食,经常一天三顿当中都有糖,这段时间我老是觉得没有力气,后来我去医院化验了下,医生说我患上了糖尿病,让我注意饮食,所以我想知道糖尿病吃什么呢
糖尿病患者有很多的饮食禁忌,很多食物糖尿病患者都不宜食用,不能是含糖量高的食物。平时要多锻炼身体,提高身体抵抗力。高血糖饮食调理要以玉米粥、赤豆粥、大麦粥、燕麦片、煮玉米笋、黑芝麻糊、新鲜蔬菜等为主。避兔任何刺激性饮食摄入,禁止食用含糖高的食物。血糖偏高者,多吃一些桑叶、苦瓜、魔芋、麦麸、山药等食物。