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糖尿病能吃核桃吗
悬赏分:13| 解决时间:2017-05-05
去年就患上了糖尿病了,因为这个疾病对饮食有很大禁忌,所以每次吃东西的时候都很小心,糖尿病能吃核桃吗?
糖尿病患者在饮食上有很多禁忌,尤其是含糖量高的食物,但是糖尿病患者不但可以吃核桃,并且还应当长期的食用核桃,长期食用核桃能够有效的降低第二型糖尿病的几率,核桃含有大量的维生素E,但是因为油脂过多,所以食用的时候也不能多吃,一般一天不要超过3个。